{"id":3495,"date":"2021-12-22T16:39:34","date_gmt":"2021-12-22T21:39:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lemas.edu.ec\/ml1\/?p=3495"},"modified":"2022-08-22T09:23:59","modified_gmt":"2022-08-22T14:23:59","slug":"recomendaciones-para-nuestra-seguridad-y-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lemas.edu.ec\/ml1\/recomendaciones-para-nuestra-seguridad-y-salud\/","title":{"rendered":"Recomendaciones para nuestra seguridad y salud"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u00a1Podemos disfrutar sin dejarnos de cuidar!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Muchos cambios han surgido en nuestro diario vivir, desde que empez\u00f3 la pandemia causado por el Covid-19, inclusive, la modalidad en la que actualmente disfrutamos nuestros d\u00edas libres en compa\u00f1\u00eda de familiares o amigos, se han visto modificadas; todo esto, con la finalidad de resguardar nuestra salud y la de los que nos rodean, adem\u00e1s de tener como resultado la disminuci\u00f3n del riesgo de propagaci\u00f3n del virus SARS-CoV2, causante de la enfermedad Covid-19.&nbsp; Es por esto, que, para los d\u00edas festivos del mes de diciembre, hacemos un llamado a la sensibilidad y concienciaci\u00f3n de seguir cumpliendo estrictamente las normas y medidas de bioseguridad y tomar ciertas medidas preventivas que nos ayudar\u00e1n a disfrutar del feriado sin exponer nuestra salud f\u00edsica:<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de las fiestas de Celebraci\u00f3n de Navidad y Fin de a\u00f1o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Procure acceder a la tercera dosis de vacunaci\u00f3n si ya ha cumplido los 6 meses de segunda dosis, y as\u00ed, reforzar los anticuerpos de nuestro sistema inmune contra el virus.<\/li><li>Si presenta s\u00edntomas sospechosos de covid-19, evite salir de casa y aseg\u00farese de su diagn\u00f3stico a trav\u00e9s de una prueba PCR y acudiendo con un profesional de salud.&nbsp;<\/li><li>Reduzca la lista de invitados a su hogar y\/o lugar a celebrar las festividades o lim\u00edtese solo a su n\u00facleo familiar.<\/li><li>Mantenga siempre el cumplimiento de las medidas de bioseguridad.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Durante las festividades y despu\u00e9s de los d\u00edas de feriado del mes de diciembre:\u00a0<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Evite las aglomeraciones.<\/li><li>Use adecuadamente la mascarilla en todo momento.<\/li><li>Mantenga un distanciamiento f\u00edsico prudente al interactuar con las personas y al momento de servir los alimentos.<\/li><li>Lave constantemente sus manos con jab\u00f3n.&nbsp;<\/li><li>No comparta sus objetos de uso personal durante las comidas (cucharas, vasos, tenedores, etc.)<\/li><li>Procure que las celebraciones familiares durante los d\u00edas de feriado, sean en espacios abiertos.<\/li><li>Si tiene planificado viajar, intente limitar el n\u00famero de paradas a lo largo de su ruta.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En temas de seguridad General:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Si sale de su domicilio, no comente su ausencia ni su duraci\u00f3n con desconocidos, ni deje mensajes de la misma en contestadores telef\u00f3nicos; pero si comunique a personas de su confianza para que reconozcan su ubicaci\u00f3n.&nbsp;<\/li><li>Al asistir a encuentros procure llevar lo estrictamente necesario evitando p\u00e9rdidas.&nbsp;<\/li><li>Procure estar acompa\u00f1ado en todo momento.&nbsp;<\/li><li>Si detecta alguna situaci\u00f3n de sospecha, busque refugio y\/o comunique a agentes guardianes del orden.&nbsp;<\/li><li>Procure modificar horarios, lugares, recorridos.&nbsp;<\/li><li>Ante llamadas telef\u00f3nicas por motivos de ofertas o promociones varias, no otorgue&nbsp; informaci\u00f3n personal ni de sus familiares.&nbsp;<\/li><li>Reconocer n\u00fameros de emergencia y zonas de seguridad cercanas.&nbsp;<\/li><li>No publicar en redes sociales planes de viaje, vacaciones, direcciones o datos personales.&nbsp;<\/li><li>Evitar exponerse con objetos de valor ( celulares, billeteras, tarjetas bancarias) en sectores p\u00fablicos.<\/li><li>En todo momento est\u00e9 vigilante de sus acompa\u00f1antes, sobre todo de los ni\u00f1os.&nbsp;<\/li><li>Indicar y ense\u00f1ar a nuestros ni\u00f1os a identificar las medidas de seguridad, contactos necesarios y zonas de permanencia segura, en casa y en cada espacio que visitemos durante estas festividades.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><em>Si tu te cuidas, nos cuidamos todos.&nbsp;<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Podemos disfrutar sin dejarnos de cuidar! 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